ไดอารี่อารมณ์และการมีสติ: เพื่อนร่วมทางที่ดีที่สุดของคุณสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและสุขภาพจิต
Emotions Diary and Mindfulness เป็นแอปพลิเคชันไลฟ์สไตล์ฟรีที่พัฒนาโดย Lev Dev Yan สำหรับ Android แอปนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยผู้ใช้ให้บรรลุสุขภาพจิตที่ดีและสุขภาพจิตที่ดีผ่านหลักสูตรทางจิตวิทยาและฟังก์ชันสมดุลสุขภาพจิต มันนำเสนอเทคนิคและเครื่องมือต่างๆ สำหรับการทำงานกับด้านต่างๆ ของบุคลิกภาพและบทบาท เช่น Inner Child, Inner Adult, และ Inner Parent.
แอปยังให้บริการฟังก์ชันต่างๆ สำหรับแต่ละบทบาท เช่น Idea Diary, Wish Diary, Free Writing, Gratitude Diary, และ Breath Meditations สำหรับ Inner Child, Self-Esteem Work, Failure Diary, Acts of Self-Love, และ Emergency Toolkit สำหรับ Inner Adult, และ Success Diary, Belief Work, Positive Affirmations, Life Rules, และ Ideal Life สำหรับ Inner Parent. แอปยังมี Personality Harmony Test, Home Screen Widgets, Password Protection, และ Self-Care Reminders.
โดยรวมแล้ว Emotions Diary and Mindfulness เป็นแอปพลิเคชันที่ครอบคลุมที่ให้เครื่องมือและเทคนิคต่างๆ เพื่อช่วยผู้ใช้ให้เข้าใจตนเองได้ดียิ่งขึ้น ส่งเสริมการพัฒนาตนเอง และปรับปรุงคุณภาพชีวิต มันเป็นเพื่อนที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังตามหาทางสู่การพัฒนาตนเอง สุขภาพจิตที่ดี และสุขภาพจิต
รีวิวจากผู้ใช้เกี่ยวกับ Emotions Diary and Mindfulness
มีคุณพยายาม Emotions Diary and Mindfulness? เป็นคนแรกที่จะออกความคิดเห็นของคุณ!